Hypnose - is dat wat voor mij?
Hypnose en kakelende kippen
Waarschijnlijk denk je bij het woord hypnose vooral aan allerlei show-hypnoses waar mensen kakelend als een kip over het podium lopen of denken dat ze een
beroemde zanger zijn en uit volle borst zingen terwijl ze dat eigenlijk niet zo goed kunnen.
Hypnose heeft de associatie dat iemand anders je in 'trance' kan brengen en je dan allerlei gekke dingen kan laten doen. Niets is minder waar. Je kunt onder hypnose niet gedwongen worden om dingen te doen die je niet wilt.
Wat is hypnose?
Hypnose is een hele diepe vorm van ontspanning en focus. Je kunt het vergelijken met een boek waar je helemaal in verdiept bent en dan opschrikt omdat ineens
iemand iets aan je vraagt. Tijdens het lezen was je in hypnose: ontspannen en
gefocust tegelijk.
Bij hypnotherapie wordt ditzelfde principe bewust gebruikt, om het bewuste denken
wat te omzeilen, zodat je makkelijker in contact komt met wat diepere lagen in jezelf, je emoties, herinneringen, onderliggende gedachten. Hierdoor kun je vaak beter gaan snappen waarom je last hebt van bepaalde dingen.
Daarnaast kun je via hypnose jezelf nieuwe suggesties geven. Nieuwe gedachten,
nieuwe ideeën, die beter passen bij de realiteit en bij wie je wilt zijn.
Heb je interesse in een hypnose-sessie, of denk je dat hypnose je kan helpen, neem dan contact op om te overleggen. Het tarief voor een hypnose-sessie is 82,- euro.