Page content

E-health (online programma’s)

Binnenkort worden er ook ehealth-programma’s aangeboden. Dit zijn online-trainingsprogramma’s met uitleg in tekst of filmpjes en veel praktische opdrachten. Zo kun je zelf aan de slag met je klacht, op een plaats en tijd die jou het beste past.

Er zijn programma’s voor (lichte) depressieve klachten, angstklachten, onzekerheid, piekeren, mindfulness, minder willen drinken etc. Neem contact met me op om meer te horen over de mogelijkheden!